Se stai pensando di iniziare un teacher training ma hai molti dubbi al riguardo, questo post potrebbe fare al caso tuo.

Recentemente ho ricevuto diverse richieste su testi che possano aiutare ad approfondire la pratica dello yoga sia da un punto di vista...

Alla ricerca di equilibrio e seguendo il ritmo delle stagioni è bene che anche la pratica yoga si adatti ai cambiamenti che ci circondano.

Quante volte mi sono sentita rivolgere queste parole: "Da dove posso iniziare a praticare? Quale stile mi suggerisci?"? E non nego che...