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Yoga in Cascina

Una giornata di fine estate di Yoga, chiacchiere e spazi aperti.

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Yoga in Cascina
Yoga in Cascina

Orario & Sede

Sep 18, 2021, 10:30 AM – 5:30 PM

Cascina Castelletto, 26020 Cascina Castelletto CR, Italia

L'evento

Dimentichiamo la frenesia delle prime settimane dal rientro e godiamo ancora di una pausa in un'antica cascina nella campagna cremonese.

Due pratiche di Yoga adatte a tutti: una mattutina, un po' più dinamica e di forza, e una pomeridiana, molto distensiva.

Tra le due un momento di ascolto, conoscenza e scambio.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 70 euro a persona (pratiche più lunch)

Pagamento tramite bonifico bancario intestato a Annalisa Franzi, IBAN: IT93B0623009467000030619257 o Satispay sul numero 3397546396

INFORMAZIONI UTILI:

Dovrai portare con te il tuo tappetino e un cuscino abbastanza sostenuto.

Ti consiglio inoltre un abbigliamento comodo (e caldo per la pratica di yin)

Per partecipare all'evento è necessario prendere visione e accettare i TERMINI di PARTECIPAZIONE.

Programma

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CHI SONO​

Praticante appassionata da tanti anni e insegnante in continua formazione dal 2015.

Attraverso la pratica ti aiuto a prendere consapevolezza di ciò che accade all'interno al fine di comprendere la connessione corpo e mente e i meccanismi che sottendono questa relazione. Soffermarsi su questi aspetti è per te il primo passo verso la trasformazione e la ricerca di un equilibrio psico-fisico.

Annalisa has been my yoga teacher for a few years and I am enthusiastic about her. She knows how to convey with competence and grace the love for the discipline that she teaches both in group and one-to-one sessions.
Always attentive to the allignment of body and mind during the practice, with grace, strength and confidence she guides you on the path of knowledge of yoga and of yourself.

DAVIDE D.

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